[...] sztangi, ze do końca muszę sama) - no i wymęczyłam:) Reszta fajnie, przy barkach się zastanawiam czy chcę na 10kg przejść czy robić objętość tymi 8kg. Pamiętam jak się 3 lata temu zepsułam na 10kg.... Moze jakis mix zrobię - typu pierwsza seria z 10kg, a potem 8kg. Z trickiem powoli się dogaduję - juz bez bólu łokci. Day 2 (Max effort bench [...]
Ty sie tak nadajesz do klasyka jak Emil Kaleński :-) Tylko za małolata i byl jednym z lepszych zawodników w Europie a potem nagle 2 lata i zrobil bum i ogromny szok Emil wygrywa w ekstremalnej w super cięzkiej hehe U Ciebie bedzie to samo. Kilka,moze 2-3 lata dowal jeszcze tego miesnia i walcz w klasyku a mysle ze za 2 lata wszytko tam wygrasz [...]
Chyba wiem co masz na myśli dlatego też pisalaem zeby z każdej sytuacji wyciągać jakieś pozytywy jak np.to ze jednak przez te 3 lata progres zrobiles bardzo duży tym bardziej patrzac na to co przeżyłeś.. moglo byc zupełnie inaczej tak , ze ze bylo by gorzej niż te 3 lata temu . Niby p******y , cos co nas nie zadowala zupełnie "bo mogłem być [...]
ja kiedys duzo jaralem dzien w dzien , pozniej nie palilem 3 lata wcale i teraz znowu podpalam czasem nawet zdazy mi sie dzien w dzien przez tydzien , ale siedze w angli ciezko pracuje trenuje , jem , gotuje , zmywam cos mi sie nalezy do cholery ale chce to rzocic calkowicie
[...] i wiem że jakakolwiek dyskusja nie wchodzi w grę. Prawda taka że jak jadłem niskie ig a wiec i dużo błonnika to i tak i tak byłem zalany jak świnia mimo ze trenowałem 2,5-3 lata. POtem cuda sie stały. Oczywiscie to nie wpływ zmiany źródła ww na niskobłonnikowe, a poprawa calej diety. Z tym że zmiana ryzu brązowego na biały nie spowodowała [...]
Ja piłem Yerbe przez 3 lata non stop później przestałem i teraz znów zacząłem i powiem Ci że teraz jest dobry okres na przełamanie bo teraz jest nowa seria smakowych Taragui i ja polecam smak marakuja i z tej okazji że są wakacje ucz się picia od terere. Najlepiej właśnie Taragui marakuja i wsypujesz 1/3 naczynia sypiesz lodu ile wejdzie zalewasz [...]
Ja trenuje od 13 roku życia, silke rzucalem parę razy i parę razy wracałem po roku srednio i ćwiczeniach po 2-3 lata. Pamięć miesniwa jest zawsze niesamowita za każdym razem ( sory tylko do tego mogę się odnieść %-) ) robię 3-4 cm w bicepsie na samej kreatynie w 2 miesiąca %-) ... jaki wafel na cyklu pierwszy raz zrobi tyle %-) ? ... Jak kolega [...]
[...] ale uwierz permanentne jaranie ma bardzo zły wpływ na cały organizm, bo 2 bonga to na pewno nie dawka lecznicza ;) Sam miałem okazję zobaczyć co zrobiło z mojego brata 3 lata jarania 5 x week. Oprócz tego, że rozmawiając z nim miało się wrażenie, że bardzo "zgłupiał", to do tego diametralnie zmieniła się jego psychika. Fakt, że to otępienie [...]
[...] na wrzucenie tury 1-6 tura ?? Doradźcie czy warto. Bo chciałem wrzucić jakiś lekki oral na start. Ewentualnie jakie dawki jaki czas na nią przeznaczyć. Będzie na pewno dzielona na 3 dawki ed. Waga 103 wiek 27 wzrost 188. 3 lata na bombie obecnie mostek 250 mg omo week 500 hcg e2d 25 mg provi ed. Mostek 10 tygodni. Badania ciśnienie etc wzorowo.
[...] Bo chciałem wrzucić jakiś lekki oral na start. Ewentualnie jakie dawki jaki czas na nią przeznaczyć. Będzie na pewno dzielona na 3 dawki ed. Waga 103 wiek 27 wzrost 188. 3 lata na bombie obecnie mostek 250 mg omo week 500 hcg e2d 25 mg provi ed. Mostek 10 tygodni. Badania ciśnienie etc wzorowo. Już lepiej winko czy metke dać na ten krótki [...]
[...] przyrostow W 4 miechy 4kg miecha co daje 1kg na miesiac czyli rocznie 12kg czystego miesnia %-) Nie wiem na jakim jestes etapie kariery ale mysle ze po kilku latach treningów i wspomagania saa i jak zrobisz polowe tego czyli 6kg w rok to Ci stawiam 0,7 Blanton’s-a Gold Edition :-) Tylko ja mówie tutaj o czystym miesniu po zejsciu [...]
[...] przyrostow W 4 miechy 4kg miecha co daje 1kg na miesiac czyli rocznie 12kg czystego miesnia %-) Nie wiem na jakim jestes etapie kariery ale mysle ze po kilku latach treningów i wspomagania saa i jak zrobisz polowe tego czyli 6kg w rok to Ci stawiam 0,7 Blanton’s-a Gold Edition :-) Tylko ja mówie tutaj o czystym miesniu po zejsciu [...]
W sumie tez nie wiem jakby to wygladalo jakbym zszedl do 8-9% bf? :-) Teraz jest ładnie ale dales mi rozkmine bo ja to samo 3 lata tango milonga, zero profilaktyki itd... A co do wyników t3 to niebawem bede robil i po zejsciu z t3 tez zrobie zeby miec obraz jak to jest naprawde bo jesli Miczel to co mowi jest prawda to znaczy ze moglem miec gips [...]
[...] na redukcji?! Sile to 99.9% przypadkow buduje sie na nadwyzce kcal, a na redu starasz sie ja jedynie utrzymac... .. musi byc sporo paliwa w baku aby takie Ferrari dobrze polatalo :-) if you know what I mean Ja jestem ciągle na deficycie nie przykladam się do tego, a progresowalem 3 lata z rzędu :) Jezeli dobrze wyliczales swoje dzienne [...]
Ma ktoś porównanie 50mg do 90-100mg oxy ed ?? Mam 300 tab. 3 letniego androchemu z 1 wypustu :-D Androchem jest troche dluzej niz 3 lata ale nie wazne. Oxymetholone czy oxandrolone ?! Skoro 90mg to domyslam sie ze oxa anavar liczac ze tabs ma 10mg no to ci powiem ze roznica bedzie spoooora! Z reszta antek 50-100 tez wiec to pytanie lekko dziwne [...]
[...] na redukcji?! Sile to 99.9% przypadkow buduje sie na nadwyzce kcal, a na redu starasz sie ja jedynie utrzymac... .. musi byc sporo paliwa w baku aby takie Ferrari dobrze polatalo :-) if you know what I mean Ja jestem ciągle na deficycie nie przykladam się do tego, a progresowalem 3 lata z rzędu :) Jezeli dobrze wyliczales swoje dzienne [...]
Ma ktoś porównanie 50mg do 90-100mg oxy ed ?? Mam 300 tab. 3 letniego androchemu z 1 wypustu :-D Androchem jest troche dluzej niz 3 lata ale nie wazne. Oxymetholone czy oxandrolone ?! Skoro 90mg to domyslam sie ze oxa anavar liczac ze tabs ma 10mg no to ci powiem ze roznica bedzie spoooora! Z reszta antek 50-100 tez wiec to pytanie lekko dziwne [...]
1tab week exe. Ale znam przypadki że po 3 tab idą a co do t3 to 3 lata z miesiącem przerwy i po wakacjach schodzę i już nie wracam to uzależnia Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-03-13 07:40:56
Jak laser to tylko w profesjonalnym gabinecie. Moja żonka jakies 3 lata temu depilowala bikini i nogi. Bikini wiadomo sporo tych wlosow tam jest i potrzebowala 6 zabiegow kazdy po 200zl ale powiem wam ze efekty rewelacja. Jedne z lepiej wydanych pieniedzy ;-) Cenna za partie (bikini, łydki, uda itp) to 200zl. Zabiegi co 8 tyg. Wiec takie bikini [...]
3 czesciowe. igly te same, chyba ze masz jakas szykowną pukawkę. ale to co ci zostaje w glowce rakiety to jest odpady. lepiej nabrac wiecej do rakiety ^_^ A igły jest coś lepszego od terumo? , bo mam wrażenie że terumo są mniej ostre niż 2,3 lata temu...
Nie dać się czasowi
